Har inte sprungit på 10 dagar ..
Går inte för efter några minuter blir mina muskler i vader och lår till bollar eller det känns i alla fall så ..
Det tar bom stop och gör jäkligt ont ..
Det är inte krampkännigar men nästan ...
Svårt att förklara.
Googlade lite och det kan bero på magnesiumbrist, hur nu det kan komma bara över en natt.
Nu har jag varit på Apoteket och köpt magnesium :) jag som inte tror på sånt utan att äta sunt
Men wtf jag ger det ett försök :)
Provar att springa till helgen då ska väl vitaminerna ha verkat klart eller ??
Annars får jag liiiite panik
Ska i bikini snart igen :))
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar